שינה ותפקוד
הרצאה לעובדים על שינה
שיחה מעשית על הקשר בין שינה, ריכוז ותפקוד בעבודה ועל צעדים קטנים שאנשים יכולים לנסות בשגרה שלהם.
להרצאהכרמל קלפר היא אחות מוסמכת בעלת תואר בסיעוד ויותר מעשור של ניסיון בתחום. בהרצאותיה היא מתאימה את נושא השינה והערנות לעובדים, לצוותי משמרות, לתוכניות רווחה ולסגל חינוכי.
למידע נוסף באתר המקור ↗שיחה מעשית על הקשר בין שינה, ריכוז ותפקוד בעבודה ועל צעדים קטנים שאנשים יכולים לנסות בשגרה שלהם.
להרצאהתוכן ליום רווחה שמציג את השינה כמרכיב בשגרת אנרגיה והתאוששות, עם דוגמאות ליישום אישי וארגוני.
להרצאההרצאה הממוקדת בשינה לא סדירה, זיהוי עייפות בזמן משמרת ומה יכול להשתנות גם בסידור העבודה וגם בהרגלי העובד.
להרצאהמפגש לחדר המורים על שינה של בני נוער, עייפות של סגל חינוכי והאופן שבו שני הדברים נוכחים ביום הלימודים.
להרצאה