חדר כושר למוח

חדר כושר למוח

מפגש חוויתי שבו תלמדו טכניקות

פשוטות ויעילות בשיטת

“עשו זאת בעצמכם”

להגברת מעבר המידע בין אונות המוח.

מה זה נותן ?

הפחתת מתחים ומיקוד, הגברת יעילות וחיסכון בזמן,

יחסי אנוש ותקשורת טובה יותר, שיפור ביצירתיות וכישרון פתרון בעיות

איך זה נעשה ?

טכניקות אלה כוללות תנועה קלה ועבודה עדינה ורגועה עם הגוף וכן תיפוף קל

על מקומות חשובים בגוף לפי הרפואה הסינית,

הטכניקות מביאות לשחרור חסימות בזרימת אנרגיית החיים

(צ’י- לפי הרפואה הסינית) בגופינו.

שיפור בזרימת אנרגיית החיים מוביל לשיפור באיכות החיים.

את הטכניקות ניתן ללמוד בקלות לרמת תרגול עצמי של כמה דקות ביום

והתוצאות מדהימות וברוב המקרים מידיות.

למי זה מתאים ?

כל אדם הנמצא תחת לחץ

הפוגם לו באיכות החיים.

סטודנטים

שכירים

מנהלים

אמהות

עצמאיים

כל אדם עובד עם עצמו. המפגש יהיה בין שעה לשעה וחצי .

קבוצות של עד 30 איש. נדרש חלל שמאפשר תנועה.

ורד אברהם – קינסיולוגית בכירה ומנחת קבוצות בשילוב אמנויות ותנועה

עוסקת בקינסיולוגיה קרוב ל 15 שנה

(קינסיולוגיה – מדע התנועה, שימוש בגוף כדי לשחרר חסימות רגשיות,

מנטליות, אנרגטיות ופיזיות)

לקוחות

מרכז לה וידה – ר”ג

מכללת ACC לקופירייטינג – ת”א

סרטון הדגמה של חלק מהתרגילים בישיבה חלקם של

התרגילים בעמידה לכן יש צורך במרחב לתנועה